اگر بارداری را تجربه می‌کنی یا در راه مادر شدن هستی، اینجا دقیقا جایی هست که ریزدونه همراهیت می‌کنه. دوره‌های آموزشی بارداری ریزدونه به تو کمک می‌کنن تا با آرامش و اعتماد به نفس بیشتری مراحل بارداری را طی کنی.
در این دوره‌ها یاد می‌گیری چطور از سلامت خودت و جنین مراقبت کنی، آمادگی لازم برای زایمان طبیعی رو پیدا کنی، شیردهی راحت و بدون دردسر داشته باشی و مراقبت از نوزاد تازه‌متولد شده‌ات رو یادبگیری.
ما در کنار تو هستیم تا نگرانی‌ها و سوال‌هایت رو با همراهی متخصصین با تجربه ریزدونه پاسخ بدیم و تجربه بارداری‌ات رو شیرین و دلگرم‌کننده کنیم.
برای شرکت در دوره‌ها، کافیه فقط روی عکس دوره‌ای که میخوای، در قسمت زیر کلیک کنی.

آموزش اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب ـ دکتر سونا اسلام‌پور

مواردی که در این دوره مجازی آموزش داده می شود:

  • آموزش تصویری طریقه صحیح چفت شدن سینه مادر در دهان نوزاد(لچ:latch)
  • آموزش تصویری انواع پوزیشن‌های شیردهی
  • علت سیر نشدن نوزاد با شیر مادر + راهکار عملی
  • آسیب‌های سینه(شقاق سینه)، طریقه جلوگیری از آسیب
  • نشانه‌هایی کافی بودن شیر مادر(کفایت شیرمادر)
  • ارتباط شیر مادر با کولیک شیرخوار
  • ارتباط شیرمادر با زردی نوزاد؛ زردی شیرمادر
  • مواد غذایی که شیرمادر را افزایش میدهند
  • بهترین مدت زمان نگهداری از شیر دوشیده مادر و شیرخشک
  • ارتباط رنگ ادرار و مدفوع نوزاد با بیماری های او؛ علائم خطر از رنگ ادرار و مدفوع
  • نشانه‌های کافی بودن شیردهی از طریق تعداد دفعات ادرار

و موارد دیگری که در ادامه متن به آنها می‌پردازیم.

۱,۵۶۰,۰۰۰تومان

هنر مادری: دنیای یک زن بعد از مادر شدن ـ دکتر مریم جلالی

خیلی از مادرها، بین حرف‌های متناقض، قضاوت اطرافیان و تصویر ذهنی از «مادر خوب بودن» سردرگم می‌شوند. این سردرگمی‌ها، باعث می‌شود تا مدام با خودشون بجنگند و فکر کنند که مادر خوبی نیستند. این استرس ناشی از مادر خوبی نبودن، باعث می‌شود تا آرامش خود و کودک‌شان را به خطر بندازند.

آنچه که این مادران نیاز دارند، فقط یک راهنمایی علمی و قابل اعتماد از زبان یک متخصص با تجربه است تا به آرامش برسند.

دوره مجازی هنر مادری به شما کمک می‌کند تا:

  • تغییرات ذهن و روان مادر در دوران بارداری و بعد از تولد کودک را بهتر درک کنید،

  • تفاوت «مادر کامل» و «مادر کافی» و «مادر خوب» را بشناسید،

  • راهکارهای عملی برای مادر کافی بودن را یاد بگیرید.

با این نگاه تازه، هم از عذاب وجدان و استرس ناشی از مادر خوبی نبودن رها می‌شوید و هم می‌توانید با آرامش و حس رضایتمندی بیشتری تبدیل به آنچه که از خود انتظار دارید شوید، یعنی یک مادر خوب کافی 

چطور شروع کنید:

  1. روی دکمه دریافت دسترسی دائم کلیک کنید،

  2. اطلاعات خود را وارد و پرداخت را انجام دهید،

  3. شروع به مشاهده ویدیوها کرده و قدم به قدم تبدیل به یک مادر خوب کافی شوید. مادری که بلد است بین نیازهای خود و کودکش یک تعادل ایجاد کند.

۱,۵۶۰,۰۰۰تومان

آمادگی برای زایمان طبیعی – بیمارستان چسترفیلد انگلستان + فیلم معرفی دوره

مواردی که در این دوره مجازی آموزش داده می‌شود:

  • آموزش طرز صحیح حرکات بدنی در دوران بارداری، به جهت جلوگیری از آسیب به جنین + آموزش تصویری
  • طرز صحیح انجام ورزش های دوران بارداری با کمک توپ جیمبال + آموزش تصویری
  • آموزش روند زایمان طبیعی و کارکرد لگن و رحم شما به هنگام زایمان + آموزش تصویری و گام به گام
  • آموزش مراحل زایمان طبیعی و تکنیک‌های تنفس صحیح و راهکارهای کاهش درد زایمان طبیعی
  • ریکاوری بعد از زایمان طبیعی(در اتاق ریکاوری برای چکاپ شما و نوزاد شما چه اقداماتی صورت میگیرد؟)
  • آموزش استفاده از انواع آغوشی‌ها برای مراقبت بیشتر از او

به همراه فایل تکمیلی پاسخ به سوالات متداول مادران باردار توسط ماماهای ارشد بیمارستان (نشانه‌های خطر | پاره شدن کیسه آب | خونریزی‌ها | نشانه‌های آمادگی بدن برای زایمان | چه زمانی باید به بیمارستان مراجعه کنید و…)

۵۸۵,۰۰۰تومان

پیشگیری از بیماری‌های ژنتیکی جنین ـ دکتر سارا فرخی

مواردی که در این مینی دوره مجازی(رایگان) آموزش می‌بینید:

  • پیشگیری از بیماری‌های ژنتیکی جنین، در زمان قبل از ازدواج، قبل از بارداری و دوران بارداری
  • آزمایشات ژنتیکی لازم در ازدواج‌های فامیلی و غیر فامیلی
  • متخصص ژنتیک چه کسی است؟
  • چرا مشاوره ژنتیک در حفظ سلامت جنین انقدر مهم است؟
  • معرفی انواع آزمایشات ژنتیکی بر اساس شرایط شما
  • بیماری اوتیسم و راه‌های پیشگیری از آن
  • ازدواج‌های پرخطر و کم خطر فامیلی

چکاپ‌ها و آزمایش‌های ژنتیکی پیش از اقدام و دوران بارداری ـ دکتر سارا فرخی

مواردی که در این دوره مجازی آموزش می‌بینید:

  • چکاپ‌ها و آزمایشات قبل از اقدام به بارداری
  • تعیین جنسیت جنین
  • آزمایشات و سونوگرافی های دوران بارداری
  • تشخیص جنسیت جنین
  • باورهای غلط در دوران بارداری
  • انواع تست‌های لازم و ضروری در دوران بارداری
۹۰۰,۰۰۰تومان

مجموعه کامل و بی‌نظیر موسیقی‌های افزایش هوش جنین و آرامش بخش به مادر

مجموعه کامل و بی‌نظیر (بیش از 400 قطعه موسیقی) از انواع موسیقی کلاسیک برای افزایش هوش جنین از بزرگان موسیقی جهان از جمله آلبوم موتزارت، بتهوون، ویوالدی و بسیاری دیگر از موزیسین‌های مطرح دنیا و همچنین مجموعه کاملی از موسیقی‌های آرامش بخش همراه با مجموعه‌ای از صداهای آرامش دهنده، دلچسب و لذت بخش از دل طبیعت برای مادران باردار

با گوش دادن به این موسیقی‌های مخصوص دوران بارداری، به بالا بردن هوش جنین‌تان کمک کنید و همچنین با ایجاد فضایی آرامش بخش و دل‌ انگیز برای خود، دوران بارداری و زایمانی آسان و در آرامش را تجربه کنید.

۱۷۰,۰۰۰تومان