مادرِ کافی: مادری موثر و خوشحال ـ دکتر مریم جلالی(مجموعه کامل)

دوره مجازی مادر کافی: مادری مؤثر و خوشحال

در دوره مجازی مادر کافی: مادری مؤثر و خوشحال، با همراهی دکتر مریم جلالی (ملقب به دکتر فرشته)، ما تلاش می‌کنیم تا به شما، مادران عزیز، کمک کنیم تا به بهترین شکل ممکن مادری کنید؛ بدون آن‌که خود را فراموش کنید. در این دوره یاد می‌گیرید که چگونه بین نیازهای خود و فرزندتان تعادل برقرار کنید و هم‌زمان با عشق به فرزندتان، به خودتان نیز توجه داشته باشید.

شما، پیش از آنکه مادر فرزندتان باشید، خودتان هستید و نیاز به مراقبت و توجه دارید. برای اینکه یک مادر “خوب کافی” باشید، نیازی نیست خودتان را قربانی کنید؛ بلکه هرچه بیشتر بتوانید بین نیازهای خود و فرزندتان تعادل ایجاد کنید، “مادر کافی” بهتری خواهید بود.

چگونه یک مادر “خوب کافی” باشیم؟

در این دوره، شما با مفهوم “مادر خوبِ کافی” آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید چگونه این رویکرد فواید بسیاری برای شما و فرزندتان به همراه دارد. دوره مجازی مادر کافی، همچنین به پدرها نیز کمک می‌کند تا از تغییرات جسمی و روحی که در بدن همسرشان رخ می‌دهد، آگاه شوند. این آگاهی به آن‌ها کمک می‌کند تا در مواقع حساس، به همسرانشان کمک کرده و همدل و صبورتر باشند.

دکتر مریم جلالی، با زبان شیوا و تخصصی در عین حال ساده و قابل و فهم، شما را مرحله به مرحله برای این مسیر جذاب و چالش‌برانگیز آماده می‌کند. در این دوره، با آگاهی بیشتر به تصمیم‌گیری در مورد فرزندآوری می‌پردازید و اگر فرزند دارید، می‌توانید این دوران را با آرامش بیشتری سپری کنید.

این دوره مجازی مخصوص چه کسانی است؟

• خانم‌هایی که در حال اقدام به بارداری هستند

• مادران باردار

• مادران و پدرانی که فرزند صفر تا شش ساله دارند

این دوره مجازی به مادرانی که یک فرزند یا چندین فرزند دارند کمک می‌کند تا با آرامش و اعتمادبه‌نفس بیشتری این مسیر را طی کنند و احساس خودباوری بیشتری داشته باشند.

مادرانگی به سبک قدیم یا جدید؟

در این دوره یاد می‌گیرید که “مادر کامل” بودن، آن‌چنان که در نسل‌های گذشته تعریف می‌شد، نه تنها ضروری نیست، بلکه حتی می‌تواند به زیان شما باشد. مادران نسل‌های قبل، با تمام احترام به تلاش‌هایشان، خود را به‌طور کامل فدای فرزندانشان می‌کردند و در این راه استقلال و لذت‌های خود را از دست می‌دادند. اما در این دوره، شما می‌آموزید که چگونه در کنار مراقبت از فرزند، به نیازهای خودتان نیز توجه کنید و استقلال و عزت نفس خود را حفظ کنید.

سرفصل‌های اصلی دوره مجازی مادر کافی: مادری مؤثر و خوشحال

1. تغییرات مغز و ذهن مادر در دوران بارداری

2. تغییرات ذهنی و جسمی پس از تولد کودک

3. تعریف مادر کامل، مادر خوب و مادر کافی

4. فواید مادر کافی بودن برای مادر و کودک

5. چگونه یک مادر خوب کافی باشیم؟

مفهوم مادر خوب کافی

مفهوم مادر خوب کافی، به رابطه بین مادر و کودک و تاثیر آن در بزرگسالی کودک اشاره دارد. دکتر مریم جلالی، با استناد به این مفهوم و به کمک علم و تجربه مادرانگی خود، سعی کردند تا این مفهوم را بسیار کاربردی، با زبانی ساده و قابل فهم برای تمامی مادران فارسی زبان بیان کرده و آموزش دهند.

معرفی دکتر مریم جلالی (ملقب به دکتر فرشته)

دکتر مریم جلالی، مشاور مادر و کودک و دکترای روانشناسی شناختی دارند و با بیش از ۱۷ سال تجربه، به مادران کمک کرده‌اند تا با چالش‌های مادری به بهترین شکل ممکن روبرو شوند. ایشان با استفاده از تجربیات شخصی و حرفه‌ای، به شما کمک می‌کنند تا دوران مادر شدن را با آگاهی، آرامش و اعتمادبه‌نفس طی کنید.

در ریزدونه، ما با همکاری دکتر جلالی، این دوره مجازی را بر اساس آخرین تحقیقات و تجربیات علمی روز دنیا طراحی کرده‌ایم تا شما را از سردرگمی و توصیه‌های نادرست دیگران بی‌نیاز کنیم. این دوره، شما را قادر می‌سازد که به دور از تعصب و الگوهای قدیمی، با دانش و آگاهی کامل مادری کنید و علاوه بر آن، به نیازهای خود نیز توجه داشته باشید.

نتیجه‌گیری

فرزند شما از شما یک مادر کامل نمی‌خواهد؛ او به یک “مادر خوبِ کافی” نیاز دارد. این دوره به شما کمک می‌کند تا در گذر از زنانگی به مادری، با تغییرات جسمی، روانی و روحی که تجربه می‌کنید، آشنا شوید. با کسب این آگاهی، می‌توانید تصمیمات بهتری برای خود و فرزندتان بگیرید و از این دوران چالش‌برانگیز، به سلامت و با شادی بیشتری عبور کنید.