شروع غذای کمکی(سنتی ـ BLW) و پیشگیری از آلرژی ـ دکتر سمانه شاه‌حسینی(مجموعه کامل)

انتخاب اولین غذای کمکی برای نوزاد یکی از چالش‌های اصلی والدین است. سوالات رایج شامل این است که بهترین زمان برای شروع غذای کمکی نوزاد چه زمانی است؟ با مشاهده چه علائمی می‌توان غذای کمکی را شروع کرد؟ همچنین، اگر کودک من به خوبی شیر می‌خورد و وزن‌گیری مناسبی دارد، چرا اصلا باید غذای کمکی را شروع کنم؟

در این دوره مجازی، که به جرئت یکی از کامل‌ترین دوره‌های آموزشی در رابطه با شروع غذای کمکی است، دکتر سمانه شاه حسینی، متخصص کودکان و نوزادان، به بررسی روش‌های سنتی و روش BLW (baby led weaning)می‌پردازد که این روزها بسیار محبوب شده‌است. همچنین، اهمیت شناخت آلرژی‌ها و حساسیت‌های غذایی کودک در این کلاس مجازی بررسی خواهد شد.

در قسمت سوم این دوره، جدول‌های قابل چاپ برای معرفی طعم‌های غذایی به کودک و همچنین ارزیابی آلرژی‌های غذایی کودک به والدین داده می‌شود که قابل چاپ بوده و میتوانید برای بررسی وضعیت غذایی کودک خود از آن‌ها استفاده کنید. 

دوره مجازی شروع غذای کمکی: آموزش روش‌های تغذیه (سنتی و BLW) و پیشگیری از آلرژی(مجموعه کامل)

دوره مجازی شروع غذای کمکی با تدریس دکتر سمانه شاه حسینی، شامل سه قسمت است. 

قسمت اول: نکات مهم شروع غذای کمکی

قسمت دوم: روش های تغذیه(سنتی و BLW)

قسمت سوم: آلرژی و حساسیت‌های غذایی

قسمت اول دوره مجازی  “شروع غذای کمکی” شامل چه موارد آموزشی می‌شود؟

1. بهترین سن برای شروع غذای کمکی

2. علائم آمادگی کودک برای شروع تغذیه تکمیلی

3. غذای کمکی را با چه میزان شروع کنیم؟

4. یادگیری علائم سیری و گرسنگی کودک 

5. روش‌های هوشمندانه برای مقوی و مغذی کردن غذای کودک

6. اشتباهات رایج والدین در شروع غذای کمکی

7. شروع غذای کمکی با سویق، طرز تهیه سویق خانگی

8. بهترین غذاها برای شروع غذای کمکی 

9. بهترین مواد غذایی برای افزایش هوش کودکان

10. آیا در شروع غذای کمکی میشه از ادویه‌ها استفاده کرد؟

11. لیست غذاهای ممنوع زیر یکسال

قسمت دوم دوره مجازی “شروع غذای کمکی” با تدریس دکتر سمانه شاه حسینی، شامل چه مواردی می‌شود؟

1. تفاوت تغذیه به روش سنتی و BLW 

2. معرفی و تاریخچه BLW و علت محبوبیت این روش

3. آیا روش تغذیه مستقل، خطر خفگی را در بچه ها افزایش میدهد؟

4. چرا آموزش در BLW مهم است؟ به عنوان یک والد چطور میتوانم محیطی امن برای شروع تغذیه کمکی برای کودکم فراهم کنم؟

5. آموزش تصویری برش های ایمن در تغذیه با روشBLW براساس سنین تکامل کودک

6. فرق بین عق زدن و خفگی در کودک چیست؟ درست‌ترین اقدام والدین به هنگام عق زدن و یا خفگی کودک (آموزش تصویری)

7. آموزش تصویری احیاء کودک به هنگام خفگی

8. روند یادگیری کودک در BLW، تشخیص علائم سیری و گرسنگی کودک

9. مشکلات رایج در BLW و راه حل های کاربردی برای رفع آن‌ها(له کردن غذا، پرت کردن غذا، نگه داشتن غذا در دهان)

10. سن استفاده از قاشق، چنگال و چاقو برای کودک

قسمت سوم دوره مجازی “شروع غذای کمکی” شامل چه مواردی می‌شود؟

1. فرق بین آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی در کودک

2.  راهکار کاربردی برای کاهش آلرژی کودک

3.  چه زمانی مواد غذایی آلرژی زا را به شیرخوار معرفی کنیم؟ 

4.  آلرژی نسبت به ماده غذایی خاص تا چه سنی وجود دارد؟ 

5. بیماری‌هایی که باعث افزایش میزان حساسیت بچه ها نسبت به مواد غذایی میشوند

6.  آلرژی‌های پنهان در مواد غذایی و موارد منع مصرف

7.  علائم آلرژی که در صورت مشاهده سریعا باید به پزشک مراجعه کنید+ جدول قابل چاپ برای تشخیص آلرژی‌ها

8.  آزمایشات تشخیص آلرژی که در صورت مشکوک بودن کودک به حساسیت غذایی استفاده میشود، کدامند؟

9. قرارگیری جدول قابل چاپ بررسی و معرفی طعم‌ها به کودک

آشنایی با دکتر سمانه شاه حسینی مدرس دوره مجازی شروع غذای کمکی

دکتر سمانه شاه حسینی متخصص کودکان و نوزادان و فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی در تهران می‌باشد. دکتر شاه حسینی، یک پزشک با تجربه و یک مادر آگاه است که با تجربه‌ای گسترده در زمینه ویزیت و مشاور تغذیه‌ای برای کودکان و نوزادان، یک پزشک و همراهی مطمئن برای والدین در این مسیر حساس می‌باشد. 

آموزش غذای کمکی از زبان یک متخصص کودکان و نوزادان با تجربه

آنچه که در آموزش شروع غذای کمکی اهمیت دارد و واجب است تا هر والد آگاهی از آن باخبر باشد، این است که هیچ کدام از روش های سنتی و BLW بر یکدیگر ارجحیتی ندارند. برخلاف افرادی که در فضای مجازی مدام تبلیغ BLW را می کنند، متخصصین کودکان هیچ گونه تاکیدی بر اینکه کدام روش را باید انتخاب کنید ندارند. به همین منظور، یک متخصص آگاه و با تجربه هر دو روش تغذیه را به شما آموزش داده و انتخاب را به عهده شما می گذارد تا طبق آمادگی خود و کودکتان یکی از این دو روش را برگزینید.

شروع غذای جامد به روش BLW(تغذیه مستقل کودک)

روش تغذیه به روش BLW، به والدین کمک می‌کند تا کودک خود را به روش مستقل آموزش دهند. والدینی که آمادگی کامل دارند و همچنین تکنیک تربیت مونته سوری را برای کودک خود انتخاب کرده‌اند، می‌توانند بعد از آموزش این دوره و یادگیری تمام اصول و نکات مهم  آن، این روش را برای شروع غذای جامد کودک خود انتخاب کنند.

آموزش هزینه نیست، یک نوع سرمایه گذاری است

ما در ریزدونه اعتقاد داریم که آموزش هزینه نیست، بلکه سرمایه گذاری است. شما پس از گذراندن این دوره آموزشی آگاه‌تر شده و با اعتماد به نفس و آرامش بیشتری تغذیه تکمیلی را برای کودک خود شروع می‌کنید. اگر شما هم میخواهید با آگاهی و آرامش بیشتری غذای کمکی را برای کودکتان شروع کنید، می‌توانید همین حالا این دوره آموزشی ارزشمند و کاربردی با تدریس دکتر سمانه شاه حسینی را از سایت ریزدونه تهیه کنید.