چهار هورمون اصلی که در زایمان طبیعی نقش حیاتی دارند

بدن یک خانم باردار به هنگام زایمان، ۴ هورمون ترشح میکند که به هورمونهای زایمان معروفاند.
در ادامه به معرفی یک به یک آنها میپردازیم.
هورمون اول: اکسی توسین
یکی از این چهار هورمون، هورمون اکسی توسین، ملقب به هورمون عشق است. این هورمون وظیفه القا درد را دارد. با ترشح این هورمون، لگن شما آمادگی لازم برای باز شدن را پیدا میکند.
هورمون دوم: آدرنالین
در ادامه مقاله چهار هورمون اصلی زایمان طبیعی، بایستی به آدرنالین که همان هورمون جنگ و گریزاست، اشاره کنیم. آدرنالین، هورمونی است که در شرایط بحران به طور غریزی در بدن انسان ترشح میشود.
با ترشح این هورمون است که مادر در اوایل شروع دردهای زایمان، به هم میریزد. گاهی اوقات پیش می آید که حتی از بارداری و زایمان خود ابراز پشیمانی میکند. در بعضی موارد پیش آمده که مادر، از پرسنل اتاق زایمان میخواهد که زایمانش به صورت سزارین انجام گیرد تا هر چه سریعتر از این وضعیت ناخوشایند رهایی یابد. وجود این هورمون به هنگام خروج جنین از رحم لازم و ضروری است و سبب افزایش هوشیاری جنین شما میشود. همچنین این هورمون است که در شما احساس مادرانگی را میپروراند.
هورمون سوم: اندورفین
هورمون سوم، اندورفین است. این هورمون، هورمون ضد درد است. شگفتی این خلقت به این جهت است که خداوند به هنگام زایمان(این لحظه شگفت انگیز)، هورمون درد و ضد درد را با همدیگر قرار دادهاست. هر دو این هورمونها، برای شکل گیری یک زایمان طبیعی عالی، لازم و ملزوم یکدیگر میباشند.
هورمون چهارم: پرولاکتین
هورمون چهارم و آخر همان پرولاکتین است که به عنوان هورمون شیردهی آن را میشناسیم.
هورمون پرولاکتین، نظم خلقت ما را یادآور میشود. قبل از آنکه ریزدونه شما متولد شود، غذایش آمادهاست. و این استقبال بی نظیر خلقت است از ورود انسان به دنیا.
بیشتر بخوانید: روش های کاهش درد در زایمان طبیعی

درباره زهرا نوایی
من زهرا نوایی یکی از بنیان گذاران ریزدونه هستم که از سن 15 سالگی با بچههای بسیاری، از شیرخواره گرفته تا خردسال و نوجوان به عنوان همیار در مراکز مختلف بهزیستی کار کردهام. از همان سالها به نوعی مادر معنوی بچههای بهزیستی بودهام و همین امر باعث شد تا به عمق تضادهای تربیتی بچهها پی ببرم. کار با انواع روانشناسان در مراکز مختلف بهزیستی از یک سو و علاقهمندی به بچهها از سمتی دیگر، این نیاز را در درونم ایجاد کرد که تلاش کنم تا هیچ پدر و مادری، بچه ای را بدون فکر و برنامه به دنیا نیاورد و نیاز به آموزش دیدن را پیش از بچهدار شدن در والدین جا بیاندازم. در کنار تمام این تجربیات، علاقه من به تحقیق و پژوهش در این حوزه و میل به نویسندگی، من را ترغیب به نوشتن در سایت ریزدونه کرد.
سایر نوشته های زهرا نوایی
سلام خانم نوایی ممنون از زحمت و مطالب قشنگتون، من با مسیری که گرفتید خیلی موافق هم زمینه فعالیتی که انتخاب کردید هم نویسندگیتون، و شیوه بیان رسا و قشنگتون،یه زحمتی براتون داشتم ممنون میشم کمکم کنید، من ۴۰روزه زایمان کردم، بر طبق تجربیات و آگاهیتون میشه لطف کنید کتاب ها و کانال های روان شناسی خوبی که باکیفیت و خوب میدونید بهم معرفی کنید؟ البته خودمم در این زمینه زیاد خوندم ولی بازم چیزای زیادی هستند که درک یه مادر رو بالا ببرن
سلام مامان سحرعزیز. امیدوارم که حالتون خوب باشه. مادرشدنتون را خیلی بهتون تبریک میگم، این حس بی نظیر مبارکتون باشه و ممنون و سپاس گزارم از همراهیتون. البته که معلوم است که شما مادری بسیار آگاهین که به دنبال یادگیری هستین و ازین بابت بهتون تبریک میگم، ولی در پاسخ به سوالتون باید بگم که در مورد کتابهای روانشناسی که میفرمایید، من برطبق تجربیات خودم، یکسری کتابهایی که باعث میشه آرامش روزانه تون را افزایش بده معرفی میکنم. تکنیکها و راهکارها زیاد است ولی اگر بتونیم آرامش و حس شادی روزانه مون را بالا ببریم، در پیشبرد زندگیمون خیلی کمک کننده است. حتما پیشنهاد میکنم که کتاب ۲۸ روز شکرگزاری خانم راندا برن را مطالعه کنید و تمریناتش را انجام بدید. ۴اثر از فلورانس اسکاول شین هم میتونه خیلی بهتون کمک کنه که خودتون را بشناسید(روانشناسی). اینها برای حال خوبتون معرفی کردم که به عنوان یک مادر که مسئولیتهای زیادی در طول روز دارید بسیار بهتون کمک میکنه. و همینطور در نوع برخوردتون با ریزدونه تون بسیار کمک کننده است که بیشتر اوقات آرام و شاد باشید. در مورد روانشناس با کودکتان پیشنهاد میکنم آن روانشناسی را برگزینید که بهتون کمک کنند که حس ارزشمندی را در وجود ریزدونه تان بکارید. ۷سال اول زندگی خیلی مهمه. امواج ذهنی تولید شده در مغز انسان تا ۷سال اول زندگی، روی موج تتا هستن و به اصطلاح گفته میشه که ناخودآگاه باز هست و هرآنچه ببینه و بشنوه را ضبط میکنه. خیلی مهم هست که محیط خانهتان همیشه آرام باشه، خیلی مهمه که بچه شاهد صحنههای ناراحت کننده و خشم در خانه نباشه زیرا که همش در ناخودآگاهش ضبط میشه و بعدها که بزرگتر شد، بیش از ۹۰ درصد رفتارها و تصمیمات غیرارادی در روزش را تحت تاثیر همون ۷سال اول زندگیش انجام میده و اگر این ۷سال اول زندگی خدایی ناکرده با آرامش و شادی نباشه، عواقب جالبی نخواهد داشت. البته که میتونه خودش را بعدا که بزرگ شد، تغییر بده ولی خیلی سخته. پس پیشنهاد میکنم این ۷سال اول را جدی بگیرین و تلاش کنید که شما و پدرش بیشتر روی خودتون کار کنید تا آگاهی کسب کنید، تا آرام و شاد باشید. بزرگترین کمکی که میتونید به فرزندتان بکنید اینه که فضای خانه را با عشق، شادی و آرامش حفظ کنید. مراقب کلام و رفتارتون باشد. در اصل باید مراقب افکارتان باشید. ما هرچقدر که تلاش کنیم تا به کودکمان مفهوم عشق را یادبدیم، اگر خودمون به دیگر افراد و به خصوص به خودمون عشق نورزیم، انگار نه انگار. پس من توصیه میکنم تا جایی که امکان داره در کنترل ذهنتون و نگهداشتن حس شادی و آرامش روزانه محیطی که ریزدونه تان در آن شکل میگیره و رشد میکنه کوشا باشید. همچنین پیشنهاد میکنم لایو ۲۸ روز اول زندگی همراه با خانم دکتر الهام حبیبی را در سایت ریزدونه ببینید. صحبتهای بسیار ارزشمندی مطرح شده در این لایو. بهترینها را برای شما مامان عزیز و ریزدونه دلبندتون آرزومیکنم.