راهنمای اصول صحیح شیردهی به نوزاد و نحوه گرفتن پستان + فیلم

نحوه شیردهی به نوزاد

بعد از آنکه سینه برای شیردهی آماده شد، حالا نوبت بغل کردن نوزاد و شیردهی به اوست. نشستن صحیح مادر و در آغوش گرفتن درست نوزاد، در روند صحیح شیردهی بسیار حائز اهمیت است. یادتان باشد که برای شیردادن صحیح به نوزادتان، باید کل هاله قهوه‌ای رنگ(نه فقط نوک سینه) را در داخل دهان ریزدونه‌تون قرار دهید.

فیلم آموزشی روش‌های صحیح شیردهی:

فیلم زیر، بخشی از دوره آموزشی اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب با تدریس خانم دکتر سونا اسلام پور، فوق‌تخصص نوزادان می‌باشد. در این دوره آموزشی، اصول شیردادن صحیح به نوزاد، شامل نحوه گرفتن صحیح سینه و جلوگیری از زخم(شقاق) سینه توسط دکتر اسلا‌م‌پور، به صورت مرحله به مرحله آموزش داده شده‌است.

ایستاده شیردادن به نوزاد

برای شیردادن به نوزاد، پنج مدل شیردهی استاندارد وجود دارد که یکی از این ۵مدل، ایستاده شیردادن به نوزاد است. در این پوزیشن شیردهی، نوزاد روبروی سینه مادر قرار گرفته و به حالت ایستاده شیر می‌خورد. این نوع مدل از شیردهی، به خصوص برای نوزادان و شیرخوارانی که دچار شکاف کام می‌باشند بسیار مناسب است. مادری که نوزاد دارای شکاف کام دارد، نوزادش را روبروی سینه خود نگه می‌دارد و با دستی دیگر، شکاف کام نوزاد خود را گرفته و به او شیر می‌دهد. همچنین به این مدل شیردهی، شیردهی بیولوژیکی و یا تکیه داده نیز می‌گویند.

مطالعه این مقاله توصیه می‌شود: افزایش شیر مادر؛ ۸ نوع خوراکی موثر شیرافزا

فیلم آموزشی ایستاده و از روبرو شیردادن به نوزاد:

در فیلم زیر که از بخش‌ دیگری از دوره مجازی  اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب استفاده شده‌است، به آموزش یکی از پنج حالت‌ شیردهی می‌پردازیم. خانم دکتر اسلام‌پور، در این فیلم، به آموزش مدل بیولوژیکی شیردهی، یا همان مدل ایستاده از روبه رو(تکیه داده) می‌پردازند. در قسمت اول این دوره آموزشی، به آموزش هر پنج مدل شیردهی یعنی مدل گهواره‌ای، مدل بیولوژیکی، مدل زیربغلی(فوتبال)، مدل ضربدری و مدل خوابیده، همراه با تصاویر آموزشی، می‌پردازیم.

زاویه شیردادن به نوزاد

برای رعایت اصول صحیح شیردهی به نوزاد، باید حواستان باشد که حتما سینه به موازات لب بالایی و بینی بچه قرار بگیرد. شما باید صبر کنید تا بچه با استشمام بوی سینه‌تان، دهانش را باز کند. حتما صبر کنید و هنگامی که شیرخوارتان دهانش را باز کرد، نوک سینه به همراه هاله قهوه ای رنگ دور تا دور سینه، به خصوص قسمت پایین این هاله را به طور کامل در داخل دهانش بگذارید. به صورتی که نوک سینه، به سقف دهان ریزدونه شما بخورد. حتما سر و گردن باید در یک راستا قرار گیرند که بینی بچه توسط سینه مادر کیپ نشود. سر نه باید عقب تر قرار بگیرد که شیرخوار نتواند به درستی سینه مادر را بگیرد و نه اینکه به جلو خم شده و داخل سینه فرو رود.

شیر دادن به نوزاد رفلاکسی:

یکی از بهترین روش‌های شیردهی به نوزادان و شیرخوارانی که دچار رفلاکس هستند، شیردادن با زاویه است. در این نوع روش باید نوزاد به شکلی بغل شود که پاهای او پایین‌تر از سرش باشد. همچنین با زاویه در آغوش مادر شروع به شیرخوردن نماید. این نوع شیردهی از بازگشت شیر از معده جلوگیری به عمل آورده و برای نوزادان و شیرخواران رفلاکسی توصیه می‌شود. برای شیرخوارانی که دچار رفلاکس هستند توصیه می‌شود که بعد از شیردهی به مدت ۲۰ دقیقه روی شانه، فرآیند آروغ گیری‌شان به طول انجامد و سپس به صورت طاق باز خوابانده شوند.

مطالعه این مقاله توصیه می‌شود: آیا می توان شیر مادر و شیر خشک را با هم مخلوط کرد؟

شیر دادن در خواب به نوزاد

یکی از سوالات رایجی که والدین در رابطه با شیردهی به نوزاد در خواب می پرسند، این هست که برای جلوگیری از افت قند خون نوزاد، باید چند ساعت به چند ساعت نوزاد را در خواب شیر دهیم؟ باید این نکته را بدانید که نیاز نیست مدام نوزاد را از خواب بیدار کنید و به او شیردهید. اول اینکه نوزاد به محض گرسنگی از خواب بلند شده و به شما بازگو می‌کند که گرسنه‌است و یا اینکه شروع به گریه کردن کرده و اعلام گرسنگی می‌کند.

طبق آموزش‌های خانم دکتر سونا اسلام‌پور، در دوره اصول صحیح شیردهی، درصورت بیدار نشدن نوزاد برای شیرخوردن، برای جلوگیری از افت قند خون، لازم است که هر چهار ساعت یکبار، نوزاد را بیدار کرده و به او شیردهید. اینکه خودتان در وضعیت هوشیاری به سر ببرید بسیار مهم است. هرگز و هرگز در حالی که خواب‌ آلود هستید، در وضعیت خوابیده به نوزادتان شیر ندهید. این کار سلامت نوزاد شما را به خطر انداخته و ممکن است که در صورت خواب آلودگی، غلت زده و روی نوزادتان بیفتید. بهتر است که به هنگام شیردهی به شیرخوارتان، او را کمی هوشیار کرده و سپس اقدام به شیردهی نمایید.

کاپ شیردهی

برخی از نوزادان ممکن است که به هر علتی نتوانند از سینه مادر خود شیر بخورند و از طرفی دیگر شیشه شیر را هم قبول نکنند. اینجاست که برای این نوع از نوزادان، کاپ شیردهی پیشنهاد می‌شود. مادرانی که تمایل دارند از شیر خود به نوزادشتان بدهند، می‌توانند شیر خود را دوشیده و در این کاپ‌ها ریخته به نوزاد خود شیر دهند. اما اگر امکان شیرمادر فراهم نبود، می‌توانید شیر خشک را نیز از طریق همین کاپ به نوزاد خود دهید. در ابتدا، ریزدونه شما شروع به لیس زدن می‌کند و بعد کم کم یاد می‌گیرد که شیر را ازین طریق بنوشد. آموزش تصویری شیردهی به نوزاد، با استفاده از کاپ شیردهی، به طور کامل در دوره شیردهی و دفع نوزاد و شیرخوار، قرار دارد.

شیردهی بدون درد و استرس؛ آموزش گام به گام برای تغذیه درست نوزاد

بسیاری از مادران تازه‌کار، در روزهای اول نمی‌دانند چطور باید به نوزادشان شیر داده و یا از کجا متوجه شوند که نوزادشان شیرکافی دریافت کرده‌است یا نه؟ در دوره آموزشی اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب، که توسط دکتر سونا اسلام‌پور، فوق تخصص نوزادان آموزش داده‌شده‌است، می‌توانید ویدیوهای عملی مربوط به رفع این چالش‌ها را ببینید و با خیال راحت از شیردهی خود اطمینان حاصل کنید.

در این دوره مجازی، خانم دکتر سونا اسلام‌پور، متخصص کودکان و فوق تخصص نوزادان، در رابطه با انواع چالش‌های شیردهی به نوزاد و شیرخوار، اهمیت شیرمادر، آموزش نحوه صحیح شیردهی به نوزاد، تداوم شیردهی، تغذیه مادر و تاثیر آن بر روند شیردهی، علائم دفع ادرار و مدفوع نوزاد و شیرخوار، به طور کامل صحبت کرده‌اند. این دوره در جواب به تمام چالش‌ها، نیاز‌ها و سوالاتی بود که والدین بسیاری، به خصوص مادر و پدرهایی که به تازگی صاحب فرزند شدند، از گروه ریزدونه پرسیده‌اند. 

اگر میخواهید مطمئن شوید که روش شیردهی تان درست است و نوزادتان به خوبی وزن می‌گیرد یانه، بهتان پیشنهاد می‌کنیم محتوای دوره آموزشی اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب را دیده و با آرامش بیشتری این دوران را پشت سر گذارید.

توضیحات بیشتر در مورد دوره آموزشی اصول صحیح شیردهی موفق و بدون آسیب

منتظر نظرات و تجربیات ارزشمندتان در رابطه با موضوع شیردهی به نوزاد هستیم. اگر فکر می‌کنید که نظر شما به دیگر مادرها برای شیردهی صحیح کمک خواهد کرد، ممنون میشویم که نظرات خود را در زیر همین مقاله برای ما بنویسید. ما با عشق نظرات شما را می خوانیم.

برای مشاهده لایوهای آموزشی نوزاد، روی لینک‌های زیر کلیک کنید:

• • زردی نوزاد، همراه با خانم دکتر سونا اسلام پور(فوق تخصص نوزادان)

• • مراقبت از نوزاد تازه به دنیا آمده، همراه با خانم مسعوده اکبری(پرستار بخش نوزادان)

• • سندرم مرگ ناگهانی و تب نوزاد، همراه با خانم دکتر اسلام پور

• • علت گریه‌های نوزاد، با محوریت کولیک و رفلاکس، همراه با خانم دکتر میترا صحراگرد(متخصص کودکان)

• • ۲۸ روز اول زندگی(دوران نوزادی)، همراه با خانم دکتر حبیبی(دکترای آموزش بهداشت و ارتقای سلامت)