هنوز هیچ محصولی خریداری نکرده اید.
تخمک گذاری: محاسبه، جدول زمانی و علائم + فیلم
چرخه قاعدگی از روز اول یک قاعدگی تا روز اول قاعدگی بعدی محاسبه میشود. طول این چرخه برای همه خانم‌ها و حتی دو خواهر یکسان نیست. خونریزی قاعدگی ممکن است هر ۲۱ تا ۳۵ روز اتفاق بیفتد و ۲ تا ۷ روز طول بکشد.
در چند سال اول پس از شروع قاعدگی، چرخه‌های طولانی مدت رایج است با این حال با افزایش سن، چرخه‌های قاعدگی کوتاه و منظم‌تر می شوند. چرخه قاعدگی ۴ مرحله دارد که ریزدونه آنها را برای شما فاز بندی کرده و در ادامه توضیح می‌دهد:
پیش از ادامه آموزش، لازم به توضیح است که چرخه قاعدگی در هر خانم با خانم دیگر فرق دارد و منحصر به فرد می‌باشد. این تفاوت می‌تواند به عواملی مثل بالانس بودن یا نبودن هورمون‌های زنانگی، میزان استرس، ابتلا به بیماری خاص یا مصرف داروهای مختلف، تغییر شرایط زندگی و تغییرات جوی محل زندگی هر خانم مربوط گردد.
اگر بخواهید روز تخمک‌گذاری خود را به صورت دقیق محاسبه کنید، می‌توانید وسط سیکل خود را پیدا کرده و از دو روز قبل از روز موعود(روز وسط سیکل) از کیت تخمک گذاری استفاده نمایید. این کیت را می‌توانید از داروخانه‌ها تهیه کنید.
در صورت داشتن سابقه ناباروری یا سقط جنین، می‌توانید وسط سیکل قاعدگی خود را پیدا کرده(از ابتدای روز اول یک پریود تا ابتدای روز اول پریود بعدی، یک سیکل محسوب میشود) و در روز وسط سیکل، سونوگرافی واژینال انجام دهید.
«بنابراین ممکن است علیرغم داشتن سیکل‌های رایج، طول و زمان فازهای ذکر شده در مقالات موجود در فضای مجازی با طول و فاز شما یکسان نباشد. چنانچه قصد برنامه ریزی برای بارداری دارید به هیچ عنوان مقالات گوگل را جایگزین نظر پزشک متخصص زنان نفرمایید»
- فاز اول: قاعدگی (روز اول تا هفتم)
مرحله اول چرخه قاعدگی، خونریزی یا همان پریودی است که معمولا بین ۳ الی ۷ روز طول میکشد. در طی این مرحله هیپوتالاموس در حال تولید هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) است و به غده هیپوفیز می‌گوید که هورمون محرک فولیکول (FSH) بسازد و همچنین به تخمدان‌ها دستور می‌دهد تا فولیکول‌های موجود را بالغ کنند.
فولیکول‌ها همان چیزی هستند که باید به تخمک‌های بالغ تبدیل شوند. این فولیکول‌های در حال رشد سیگنال تولید استروژن را می‌دهند. فاز اول چرخه قاعدگی کمی شبیه فصل زمستان است! یعنی شما را وادار می‌کند در خانه بمانید و به خواب زمستانی بروید. در این زمان ممکن است گرفتگی‌هایی را تجربه کنید که باعث میشود روز را در رختخواب بگذرانید. توصیه ریزدونه به شما این است که یک یک کمپرس آب گرم را جهت تسکین این درد برای خود آماده کنید.
- فاز دوم: فاز فولیکولی (روز ۸ تا ۱۴)
فاز دوم چرخه قاعدگی فاز فولیکولی نامیده میشود که معمولاً از پایان خونریزی تا دوره تخمک گذاری است و حدود روز ۸ تا ۱۴ طول میکشد. علت اینکه این مرحله را “فاز فولیکولی” می‌نامند این است که فولیکول‌ها به لطف هورمون FSH در حال رشد هستند. وقتی یکی از این فولیکول‌ها بالغ و بزرگ میشود، بقیه شروع به از بین رفتن می‌کنند و این نشان دهنده ترشح هورمون لوتئین است.
این مرحله می‌تواند شبیه بهار باشد! شما را به دنیا بازگردانده و از خواب زمستانی بیدار می‌کند. در طی این مرحله است که شما مخاط دهانه رحم تولید خواهید کرد که ممکن است تا ۷ روز (گاهی اوقات ۱۰ روز در شرایط خاص) اسپرم را برای باروری حفظ کند.
- فاز سوم: تخمک گذاری (روز ۱۵ تا ۲۱)
مرحله تخمک گذاری از روز ۱۵ تا ۲۱ام چرخه شما را در برمی‌گیرد، اما خود تخمک گذاری فقط حدود ۱۵ دقیقه طول میکشد! در این یک ربع تخمک آزاد میشود و برای ۱۲ تا ۲۴ ساعت آماده لقاح خواهد بود. با این حال، مخاط دهانه رحم که در ۵ تا ۱۰ روز قبل از تخمک گذاری تولید میشود به شما کمک می‌کند که به مدت طولانی‌تری شانس باروری داشته باشید. این به این معنی که یک دوره ۵ الی ۱۰ روزه را برایتان به وجود می‌آورد که می توانید باردار شوید. این مرحله از چرخه شادی آور است، احتمالاً احساس می‌کنید پر انرژی هستید و می‌خواهید بیرون بروید!
- فاز چهارم: مرحله لوتئال (روز ۲۲-۲۸)
فاز چهارم مرحله قبل از قاعدگی یا فاز لوتئال (از روز ۲۲ تا ۲۸) است. پس از تخمک گذاری، تخمکی که به سمت پایین لوله فالوپ حرکت کرده، جسم زرد را پشت سر می‌گذارد. این اتفاق به بدن سیگنال می‌دهد که پروژسترون تولید کند و سطح FSH و LH کاهش یابد زیرا دیگر نیازی به آنها نیست.
کاهش سطوح FSH، LH و استروژن در صورت عدم باردار شدن منجر به ریزش نهایی پوشش آندومتر میشود (خون قاعدگی شما). بنابراین برای پریود شدن باید تخمک گذاری کنید! در نهایت، کاهش هورمون‌ها باعث تحریک GnRH و شروع دوباره چرخه میشود.
در زمانی که در مرحله قبل از قاعدگی هستید، احتمالاً احساس می‌کنید کم انرژی، خلاق و رویا پرداز هستید و ممکن است احساس نفخ کنید. اگر نتوانید برای خودتان وقت بگذارید و از خواسته‌های دنیا دور شوید، ممکن است احساس تحریک‌پذیری و تندخویی کنید. سعی کنید هر چیزی را که در این مدت شما را آزار می دهد یادداشت کنید و بعداً در چرخه زمانی که در برقراری ارتباط بهتر خواهید بود، در مورد آن با کسانی که دوستشان دارید صحبت کنید.
تخمک گذاری
جهت اقدام به بارداری، برای آن که شانس باروری خود را افزایش دهید، لازم است که یک تقویم دقیق از دوره عادت ماهیانه خود ترتیب دهید. اگر تا به امروز این تقویم را آماده نکردید، دیگه وقت آن رسیده که دست به کار شوید. یادتان باشد که نزدیکی در زمان تخمک گذاری، شانس باردار شدن شما را به شدت افزایش می‌دهد.
چه زمانی تخمک گذاری روی می‌دهد؟
تخمک گذاری فرآیندی است که در اثر آن عادت ماهیانه شروع میشود. قبل از آن که تخمک آزاد گردد، فولیکول‌های تخمدان شروع به رشد کردن می‌کنند و به طور معمول یک فولیکول از بین چندین فولیکولی که در تخمدان وجود دارند، در اثر فعل و انفعالات هورمونی، به طور کامل رشد می‌کند. از این فولیکول رشد کرده، یک تخمک آزاد میشود که به آن، زمان تخمک گذاری می‌گویند و این تخمک قابلیت بارور شدن دارد.
لوتئال، مرحله بعدی تخمک گذاری می‌باشد. در این مرحله تخمک آزاد شده وارد لوله رحم شده و از آنجا به سمت رحم حرکت می‌کند. در این زمان آن فولیکولی که این تخمک را آزاد کرد، تبدیل به جسمی زرد رنگ شده و شروع به ترشح یک نوع هورمون می‌کند و این هورمون سبب ضخیم شدن دیواره رحم می‌گردد.
این دیواره در واقع گهواره‌ای است که رحم در صورت بارور شدن تخمک، برای ریزدونه شما می‌سازد. اگر تخمک آزاد شده طی ۱۲ تا ۲۴ ساعت بارور نشود، شروع به تجزیه شدن می‌کند و توانایی باروری خود را از دست می‌دهد. پس از حدود ۱۴ روز، دیواره رحم شروع به ریزش می‌کند که این خون همان پریود یا عادت ماهیانه نام دارد. این فرآیندی است که بسیار منظم بوده و نشان دهنده شکوه خلقت است.
مشخص کردن زمان تخمک گذاری
مدت زمان فولیکولی که در واقع همان آزاد سازی تخمک می‌باشد، در خانم‌ها متفاوت از هم می‌باشد اما زمان لوتئال که مرحله بعد از زمان تخمک گذاری تا شروع پریودی است، به طور معمول در تمامی خانم‌ها یکسان می‌باشد. به طور کلی این زمان، بین ۱۲ تا ۱۶ روز و به طور دقیق، ۱۴ روز طول میکشد. نامنظم بودن دوره عادت ماهیانه یک خانم، به این دلیل است که مرحله فولیکولی که همان رشد فولیکول و آزاد سازی تخمک می‌باشد، بیشتر طول کشیده یا به طور کل نامنظم بوده‌است.
در مجموع، دوره یک خانم بین ۲۱ تا ۳۵ روز طول میکشد، ولی این نامنظم بودن زمان آزاد سازی تخمک سبب میشود که در بعضی از خانم‌ها این دوره طولانی‌تر یا کوتاه‌تر شود که در نتیجه باعث جا به جایی زمان تخمک گذاری میشود. برای آگاهی بیشتر، حتما مقاله سیکل قاعدگی را مطالعه فرمایید.
به طور دقیق بخواهیم بگوییم، برای محاسبه زمان تخمک گذاری برای هر خانم، بایستی زمان مرحله لوتئال را از دوره عادت ماهیانه او کم کنیم. به عنوان مثال، زمان تخمک گذاری برای خانمی که دوره عادت ماهیانه او ۳۰ روزه است و مرحله لوتئال او ۱۲ روز طول میکشد، ۱۸ روز بعد از اولین روز عادت ماهیانه او اتفاق می‌افتد.
اهمیت دانستن زمان تخمک گذاری
همانطور که پیش‌تر گفته شد، یک تخمک پس از آزاد شدن، تنها ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده خواهد ماند و اگر در این زمان بارور نشود، تجزیه شده و از بین می‌رود. پس بسیار مهم است که هنگام آزاد سازی تخمک، اسپرم نیز باشد که بلافاصله لقاح انجام شده و شانس باروری را افزایش دهد. یادتان باشد که با محاسبه دقیق دوره عادت ماهیانه خود که به طور معمول بین ۲۱ تا ۳۵ روز است و از طرفی با حساب کردن طول مرحله فولیکولی که از زمان آزاد سازی تخمک تا شروع عادت ماهیانه می‌باشد و همانطور که گفته شد بین ۱۲ تا ۱۶ روز طول میکشد، می‌توانید زمان دقیق تخمک گذاری خود را پیدا کرده و با برقراری رابطه جنسی در این زمان، احتمال بارداری خود را افزایش دهید.
علائم تخمک گذاری
در زیر شایع ترین علائم و نشانه های تخمک گذاری ذکر شده است. با این حال، این موارد می تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. معمولی است که متوجه برخی از آنها در یک ماه و نه ماه دیگر شوید. همچنین به خاطر داشته باشید که تجربه نکردن هر یک از این علائم یا علائم به معنای عدم تخمک گذاری نیست.
- درد تخمک گذاری (mittelschmerz): برخی از خانم‌ها درد خفیف لگن یا گرفتگی خفیف قبل یا در حین تخمک گذاری را تجربه می‌کنند. درد در ناحیه لگنی (نواحی زیر ناف به پایین) که با تخمک گذاری همراه است، اغلب با نام “میتل اشمرز” شناخته می‌شوند و ممکن است به دلیل پارگی فولیکول و آزاد شدن مقدار کمی خون یا مایع ایجاد گردد. این احساسات گاهی اوقات به صورت گزگز یا تیر کشیدن توصیف می‌شوند و می‌توان آن را در هر دو تخمدان احساس کرد. احساس سنگینی در قسمت تحتانی شکم نیز ممکن است با این دردها همراه باشد. البته باید توجه داشته باشید که گاهی اوقات درد تخمدان ممکن است ربطی به تخمک گذاری نداشته باشد.
- تغییرات در دمای بدن: دمای پایه بدن به دمایی اشاره دارد که برای اولین بار صبح از خواب بیدار می‌شوید (یعنی قبل از بلند شدن و حرکت کردن).
- تغییرات قوام مخاط دهانه رحم: مخاط دهانه رحم عمدتاً از آب تشکیل شده است. قوام آن در طول دوره باروری شما به دلیل تغییرات در سطوح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون تغییر می‌کند و ممکن است سرنخ‌هایی در مورد تخمک‌گذاری ارائه دهد. تغییر قوام مخاط دهانه رحم در زمان تخمک‌گذاری به انتقال اسپرم به تخمک کمک می‌کند و این مایع لغزنده و غنی از مواد مغذی افزایش می‌یابد، نازک‌تر شده و از نظر بافتی کشسان و رنگش شفاف می‌گردد. مخاط دهانه رحم در دوره تخمک گذاری اغلب مشابه قوام سفیده تخم مرغ می‌باشد. زمانی که شما در دوره باروری خود هستید، مخاط دهانه رحم می‌تواند به زنده نگه داشتن اسپرم به مدت ۳ تا ۵ روز کمک کند. این اتفاق شانس شما را برای لقاح و باروری افزایش می‌دهد.
- تغییرات در بزاق: استروژن و پروژسترون می‌توانند قوام بزاق را قبل یا در حین تخمک گذاری تغییر دهند و دهان را خشک کنند. با این حال سیگار کشیدن، خوردن غذاهای خاص، نوشیدن الکل و مسواک زدن دندان‌ها می‌توانند این علائم را پنهان کنند و آنها را به یک شاخص کمتر قابل اعتماد برای تخمک گذاری تبدیل نمایند.
- حساس شدن سینه‌ها: برخی از افراد در حوالی زمان تخمک گذاری حساسیت سینه‌ها یا درد نوک سینه ها را گزارش می‌کنند.
- نفخ: گروهی از خانم‌ها قبل و در حین تخمک گذاری احساس نفخ می‌کنند. از آنجایی که نفخ در سایر لحظات چرخه پریودی، به ویژه در دوران قاعدگی نیز رخ می‌دهد، لزوماً یک شاخص قابل اعتماد برای تخمک گذاری نیست.
علائم بعد از تخمک گذاری
فاز لوتئال (luteal phase) از زمان تخمک گذاری شما شروع میشود و تا شروع چرخه بعدی ادامه دارد. در فاز لوتئال است که امکان دارد شما اولین علائم حضور ریزدونه در وجودتان را حس و یا مشاهده کنید. اغلب اوقات علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)، تخمک گذاری، بارداری و فاز لوتئال ممکن است با هم تداخل داشته باشند و تشخیص اینکه چرا علائم خاصی را تجربه می‌کنید دشوار میشود.
مرحله لوتئال چرخه قاعدگی حدود ۱۴ روز طول می کشد و بر اساس آمادگی بدن شما برای بارداری است. در مرحله لوتئال، یک تخمک از تخمدان بالغ جدا میشود (تخمک گذاری)، پوشش رحم ضخیم شده و بدن شما منتظر لانه گزینی جنین خواهد بود. اگر بارداری اتفاق نیفتد، چرخه قاعدگی شما با ریزش دیواره رحم و شروع پریود آغاز می‌گردد. اگر در مرحله لوتئال باردار شوید، ممکن است متوجه علائم اولیه بارداری شوید و در غیر این صورت، تغییرات هورمونی در تمام مراحل چرخه قاعدگی از جمله فاز لوتئال رخ می‌دهد که می‌تواند علائمی مانند موارد زیر ایجاد کند:
- تغییر جزئی دمای بدن: این تغییر دما جزئی و حدود نیم درجه است، اما نشان می‌دهد که تخمک گذاری به تازگی اتفاق افتاده است.
- سفت و خمیری شدن مخاط دهانه رحم: مخاط دهانه رحم می‌تواند اطلاعات زیادی در مورد سلامت واژن و اینکه در کدام مرحله از چرخه قاعدگی قرار دارید به شما بگوید. مخاط در دوران تخمک گذاری رقیق و لغزنده است و اما در مرحله لوتئال غلیظ و خمیر مانند میشود. این روشی است که بدن برای محافظت از رحم در برابر هرگونه باکتری که به جنین برسد، در پیش می‌گیرد.
- تغییرات خلق و خو: تجربه تغییرات خلقی در مرحله لوتئال، که به طور منظم با PMS همراه است بسیار رایج می‌باشد. این تغییرات می‌توانند شامل اضطراب، افسردگی، عصبانیت، گریه کردن یا ترکیبی از این احساسات باشد.
- جوش زدن: آکنه یا جوش قبل از قاعدگی در حدود ۶۳ درصد از خانم‌ها رخ می‌دهد. و علت آن احتمالاً افزایش هورمون‌ها بعد از تخمک‌گذاری و قبل از قاعدگی باشد.
تعیین تخمک گذاری در پریود نامنظم چگونه است؟
تقریباً هر خانمی حدود ۱۴ روز قبل از قاعدگی بعدی خود تخمک گذاری می‌کند، چه دوره‌های قاعدگی منظم داشته باشد چه نامنظم. فقط مشکل این است که پیش بینی زمان تخمک گذاری در خانم‌هایی که پریودهای نامنظم دارند سخت است. برخی از خانم‌ها با پریودهای نامنظم اصلا تخمک گذاری نمی‌کنند!
آن‌هایی که تخمک گذاری ندارند معمولاً دردهای معمولی پریود مانند گرفتگی عضلات را تجربه نمی‌کنند و خونریزی قاعدگی آنها یا خیلی سبک است یا سنگین. در این شرایط است که بعضی از خانم‌های ریزدونه‌ای می‌پرسند: چجوری زمانی که قاعدگی نامنظم داریم، زمان تخمک گذاری را متوجه شویم؟ لطفا به موارد زیر به عنوان راهنما دقت کنید:
- ترشحات: اولین علامتی که باید به دنبال آن باشید ترشح مخاط است. اگر ترشحات چسبنده شفاف زیادی را در اواسط سیکل خود دیدید، معمولاً به این معنی است که احتمالاً تخمک گذاری اتفاق می‌افتد. این ترشحات نتیجه افزایش استروژن می‌باشد.
- افزایش دمای بدن: سنجش دمای بدن راه خوبی برای تشخیص تخمک گذاری است، اما باید از دماسنج‌های حساسی استفاده کنید که بتوانند با وضوح زیاد درجه را متمایز کند. هورمون پروژسترون باعث میشود دمای بدن در دوران تخمک گذاری تا ½ درجه سانتیگراد افزایش یابد. با این حال، افزایش دما نشان می‌دهد که تخمک در حال آزاد شدن است.
- کیت تخمک گذاری: کیت‌های پیش بینی تخمک گذاری وجود دارند که در داروخانه‌ها بدون نیاز به نسخه، به تعیین سطح هورمون لوتئینیزه کننده (LH) کمک می‌کند. این هورمون زمانی افزایش می‌یابد که تخمک گذاری احتمالا در ۲۴ ساعت آینده یا بیشتر اتفاق بیافتد.
- استفاده از تقویم: همیشه یادداشت کردن طول چرخه پریودی به شما کمک می‌کند الگوهایی را ببینید که ممکن است از آنها بی اطلاع باشید. همیشه قبل از اینکه تشخیص دهید پریودهای نامنظم دارید این گزینه را امتحان کنید
روش‌های محاسبه زمان تخمک گذاری بعد از پریود
- علامت گذاری در تقویم و یا استفاده از نرم افزارهای دوران پریودی
- توجه به قوام و حجم مخاط دهانه رحم (ترشحات شفاف)
- دمای پایه بدن
- کیت‌های مخصوص تخمک گذاری
- سونوگرافی واژینال (برای دخترهای باکره امکان پذیر نیست)
چه زمانی احتمال بارداری شما بیشتر است؟
شما در زمان تخمک گذاری (زمانی که تخمک از تخمدان‌ها آزاد میشود) بیشترین پتانسیل را برای دارید که معمولاً ۱۲ تا ۱۴ روز قبل از شروع قاعدگی بعدی شما اتفاق می‌افتد. با استفاده از تقویم و کیت‌های تخمک گذاری و یا استفاده از سونوگرافی واژینال می‌توانید زمان دقیق تخمک گذاری را متوجه شوید و یک روز درمیان اقدام به باروری داشته باشید.
بهترین زمان برای بارداری بعد از پریود
فاز سوم چرخه قاعدگی بهترین زمان برای بارداری است که حدود یک هفته بعد از پایان پریودی میشود. این زمان برای افرادی که سیکل ۲۸ روزه دارند صدق می‌کند. اگر پریودهای کمتر از ۴ یا بیشتر از ۱۰ روز دارید و سیکل‌تان از ۲۸ روز کمتر یا بیشتر است باید بصورتی که قبلا برایتان توضیح دادیم زمان تخمک گذاری را تعیین و اقدام به بارداری نمایید.
پریود سه روزه و تخمک گذاری
تخمک گذاری معمولا ۱۴ روز قبل از شروع قاعدگی بعدی شما اتفاق می‌افتد، اما می‌تواند ماه به ماه متفاوت شود؛ حتی در خانم‌هایی که پریودهای منظم دارند. به طور کلی برخی از خانم‌هایی که به طور طبیعی چرخه کوتاهی دارند (مثلا خونریزی ۳ روزه) ممکن است شش روز یا بیشتر پس از پایان قاعدگی و خونریزی‌شان تخمک گذاری کنند.
تخمک گذاری بعد از سقط جنین
سقط جنین معمولاً اختلالی در تخمک گذاری ایجاد نمی‌کند. در واقع با گذشت دو هفته پس از سقط، تخمک گذاری ممکن است رخ دهد اما در اکثر خانم‌ها، چهار تا هشت هفته طول میکشد تا تخمک گذاری پس از از سقط جنین انجام شود. اما متخصصین زنان و زایمان اکیداً توصیه می‌کنند که تا ۳ ماه بعد از سقط اقدام به بارداری نکنید. در غیر اینصورت ممکن است سقط جنین شما تکرار شود.
سوالات متدوال
احتمال بارداری ۵ روز قبل از پریود چقدر است ؟
احتمال بارداری درست قبل از شروع پریود بسیار کم است (اما صفر نیست!). برای خانم‌هایی که یک سیکل معمولی ۲۸ تا ۳۰ روزه یا بیشتر دارند و پریودی آنها منظم است، می‌توان گفت که تخمک گذاری‌شان بین روزهای ۱۱ و ۲۱ رخ داده است. تخمک فقط برای ۱۲ تا ۲۴ ساعت برای لقاح در دسترس است؛ پس احتمال باروری در روزهای قبل پریود کم است.
احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است
اگر خانمی شش روز یا بیشتر قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشد، احتمال بارداری او تقریبا صفر است. پس از آن، احتمال بارداری به طور پیوسته افزایش می‌یابد و در سه روز منتهی به تخمک گذاری حدود ۲۷ تا ۳۳٪ میشود. از آن روز به بعد، احتمال بارداری به سرعت کاهش می‌یابد.
تخمک گذاری ۲۴ ساعته یا ۴۸ ساعته؟
تخمک گذاری زمانی است که تخمک از تخمدان آزاد میشود. دوره تخمک گذاری خانم‌ها ۱۲ تا ۴۸ ساعت طول میکشد. به طور معمول این اتفاق در اواسط سیکل قاعدگی اتفاق می‌افتد، با این حال زمان دقیق برای هر فرد متفاوت است.
احتمال تخمک گذاری بیش از یک بار در چرخه قاعدگی وجود دارد؟
خیر! امکان تخمک گذاری بیش از یک بار در سیکل قاعدگی وجود ندارد، اما شما می‌توانید بیش از ۱ تخمک را در طول یک دوره تخمک گذاری آزاد کنید.
نویسنده و مترجم: دکتر سارا فرخی مشاور ژنتیک
منابع
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
چگونه مادر بهتری باشیم؟
من چگونه می‌توانم مادر بهتری باشم؟ من میخواهم یه مادر...
مراقبت کانگورویی: ارتباط نزدیک و طبیعی با نوزاد
مراقبت کانگورویی یا پوست به پوست روشی برای در آغوش...
زردی ناشی از شیر مادر: علل، تشخیص و راه های مدیریت
زردی ناشی از شیر مادر یک مشکل شایع در نوزادان...
آیا می توان شیر مادر و شیر خشک را با هم مخلوط کرد؟
شیر خشک یک جایگزین مناسب برای شیر مادر است و...
باروری در سنین بالا: بارداری موفق در خانم های بالای ۳۵ سال
باروری یکی از موضوعات مهم در زندگی هر زوج است....
شیر مادر یا شیر خشک؟ مزایا و مضرات برای نوزاد و مادر
شیر خشک یا شیر مادر ؟ این سوال طی چندین...
سلام من از کیت تخمک گذاری استفاده کردم اما فقط یک روز مثبت بود روز بعد منفی بود میخواستم بدونم ممکنه خطا داده باشه ؟
سلام عزیزجان، امیدواریم که حالتان خوب باشه. برای استفاده از کیت تخمک گذاری لازم هست که زمان دقیق تخمک کذاری تان را بدانید. البته که باید کیت تان مرغوب هم باشد. ممکن هست که وقتی یکبار جواب صحیح گرفتین و یکبار غلط، به خاطر عدم مرغوبیت کیت تان باشه. چون احتمال بروز خطا در کیت‌های تخمک گذاری رایج هست. و اینکه دقت کنید که دوره تخمک گذاری(آزاد شدن تخمک از تخمدان) بین ۱۲ تا ۴۸ ساعت طول میکشد.
سلام ممنون از محتوای جذابتون یک سوالی دارم ایا پریود منظم دلیل بر تخمک گذاری هست ؟ به عبارتی اگر من قاعدگی منظم داشته باشم ایا هر ماه تخمک گذاری دارم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلام عزیزجان، امیدواریم که حالتان خوب باشه. بله داشتن دوره‌های قاعدگی منظم همراه با دردهای پریودی(دردهای رایج و معمول) نشان خوبی از تخمک گذاری ماهانه است. لطفا برای اقدام به بارداری حتما زیر نظر یک پزشک معتمد و متخصص، اقدام به بارداری نمایید.
برای من محاسبه تخمک گذاری در پریود نامنظم معضل بود ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار گذاشتین . فقط عذرمیخوام دو سوال دارم
چند روز بعد از پاک شدن اقدام به بارداری کنیم
تخمک چند روز زنده می ماند
سلام عزیزجان. خیلی خوشحالیم که مطالب این مقاله تونسته به شما کمک کنه. خواهش میکنم. بهترین زمان برای اقدام به بارداری در روزهای تخمک گذاری شما هست. یعنی ۱۲تا۱۴ روز قبل از شروع دوران پریود بعدی شما میشه. و تخمک تا ۲۴ ساعت زنده می‌ماند.